Coach/Trainer
Hallo, ich bin Irene Löwen.
Ich liebe es, unterschiedliche Menschen in ihrer Entwicklung zu unterstützen – sie gestärkter, erfüllter und glücklicher zu erleben. Genau das ist das Ziel von eden flow. Heute arbeite ich nicht nur als Lehrerin und Pilatestrainerin, sondern stärke Menschen in allen Lebenslagen als Coach und Trainer.
Ich unterstütze Menschen dabei, unbewusste Vorstellungen aufzudecken und neue, bewusste Entscheidungen zu treffen. Gemeinsam spüren wir Blockaden auf, finden Muster, die dich dein ganzes Leben schon begleiten, und setzen den Zugang zu vorhandener Energie frei. Das Ziel meiner Trainingsangebote ist es, deinen Energiefluss wiederherzustellen, damit mehr Erfüllung im Leben möglich ist. Ich glaube, dass wir gemeinsam große Veränderungen erzielen können.
Meine Angebote im Überblick
Coaching:
Herzhüter
Energietraining
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Fitness:
Ganzheitlich Fit
Pilates
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COACHING
HERZHÜTER
3 x 60 Minuten
Live oder per Zoom
Gesamtpreis: 350 Euro
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Ich helfe die bei deinem Wunsch nach Veränderung und Durchbruch. Gemeinsam spüren wir Herzensbilder auf, die Zweifel und Hindernisse darstellen und Transformation behindern.
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COACHING
ENERGIETRAINING
7 x 75 Minuten
Live oder per Zoom
Kostenloses Erstgespräch 30 Minuten
Gesamtpreis: 1100 Euro
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Trotz Bemühungen erlebst du nur schwer und mühsam Veränderungen in gedanklichen und emotionalen Herausforderungen? Deine Ziele sind gut und richtig gesetzt, doch der Erfolg bleibt aus? Der Grund liegt darin, dass deine Gedankenwelt oft im Widerspruch zu deinen Emotionen steht. Somit blockieren sie sich gegenseitig und du verlierst viel Energie. Dieses Training soll deine Gedankenwelt und Emotionen synchronisieren, damit du dein Leben produktiver gestalten und dein Potenzial ausschöpfen kannst. Wir werden uns deine Situation und mögliche Ziele anschauen, dein Energiesystem kennenlernen, unbewusste Bedürfnisse und Motive aufdecken, Blockaden wahrnehmen und einen Veränderungsprozess aktivieren.
FITNESS
GANZHEITLICH FIT
Kurs über 8 Einheiten/ jeweils 60 Min/
Max 10 Frauen
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Wir werden in diesem Kurs Fitnesseinheiten mit mentalen Veränderungsprozessen verknüpft. Hier wird nicht nur dein Körper durch ein abwechslungsreiches Programm an Ausdauer, Muskelaufbau und Pilates gestärkt! Durch eine geführte Meditation arbeiten wir auch an inneren Zielen und Wünschen. Hierfür erkläre ich die neue Zugänge aus der Gehirnforschung, die uns dabei behilflich sein werden, Leichtigkeit und Motivation bei äußerlichen und innerlichen Prozessen freizusetzen und zu unterstützen.
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Nächste Termine werden in Kürze bekannt gegeben.
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FITNESS
PILATES
Max 10 Frauen
Mit Anmeldung
Bitte eigene Sportmatte mitbringen
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Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die Pilatesübungen sorgen für eine gute Haltung und ein gesundes Körpergefühl. Sie werden auf der Matte durchgeführt. in diesem Anfängerkurs geht es um das Powerhouse, die richtige Atmung und Anfänger-, und Mittelstufenübungen. Du brauchst keine Vorerfahrungen.
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Nächste Termine werden in Kürze bekannt gegeben.
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